शरीरमा ब्लड शुगरको मात्रा बढ्नाले स्वास्थ्यमा सम्बन्धी अनेकौ समस्याहरु आउन सक्छ, यसको मात्रा कम गर्ने यी ५ उपायहरु जानी राखौं । १. पैदल हिंड्ने– पैदल हिंड्ने या टहलने र हल्का...

नढाँटी भन्ने हो भने यौनका विषयमा सबैको रुची हुने गर्दछ, तर यो कुरा पनि सत्य हो कि जीवनमा एउटा समय यस्तो आउँछ, जब मानिसहरु सेक्सबाट मानिस टाढै रहन चाहन्छन् ।...

सेक्स गर्ने निश्चित समय छैन । उपयुक्त समय र परिस्थिति अनुसार सेक्स गर्न सकिन्छ । अधिकांशले रातिमा सेक्स गर्छन् । तर, रातिमा भन्दा विहानको समयमा सेक्स गर्दा बढि राम्रो हुन्छ...

ल्वाङको प्रयोग स्वादिलो पाकवान तयार गर्नको लागि गरिन्छ । यसको अलवा यो एक औषधि पनि हो । दाँतको दुखाई कम गर्न, खोकी लाग्दा ल्वाङको प्रयोग हुन्छ । ल्वाङमा व्याक्टेरिया नाश...

यौनवर्द्धक औषधिहरुको प्रयोग पछिल्लो समय निकै बढेको छ । तर कतिपयले ती औषधिको सेवनबाट पैसामात्र खेर गएको तथा नकारात्मक असर पुगेको महसुस गर्ने गरेका छन् । यस्तैमा एक भारतीय स्वास्थ्य...

यौन सम्बन्ध पुरुष र महिलाबीचको प्राकृतिक आकर्षणको मुख्य कारण हो । तर यौन सम्बन्ध राख्दा महिला र पुरुषको मनमा कस्तो भाव आउँछ भन्ने विषयमा सबैलाई कौतुहलता हुन्छ । यस विषयमा...

 आपसमा यौन सम्पर्क गर्दा महिलाले छुट्टै आवाज निकाल्छन् । आवाज त निकाल्छन् तर किन निकाल्छन् त यस्तो आवाज यो सबैका लागि रोचक विषय हुन सक्छ ।यसबारेमा केही वैज्ञानिकले आवाज निकाल्नु...

गौशाला, २५ वैशाख ०७५/ जनकपुरधाममा आसन्न भारतीय प्रधानमन्त्री नरेन्द्र मोदीको भ्रमणको दिन उहाँको स्वागतमा उपस्थित हुन महोत्तरीका प्रत्येक नगरपालिका र गाउँपालिकाका प्रमुखलाई प्रदेश नम्बर २ का आन्तरिक मामिला तथा कानूनमन्त्री...

तेह्रथुम, २५ वैशाख ०७५/ तेह्रथुम जिल्ला अस्पतालमा प्रसूति हुन नसकी एक महिलाको मृत्यु भएको छ ।तीन दिनअघि प्रसूति गराउन अस्पताल भर्ना भएकी म्याङलुङ नगरपालिका–८, आम्बुङकी ३५ वर्षीया रत्नमाया मगरको ज्यान...